Y como todo el mundo está haciendo galletitas navideñas y yo con mi plan o% harinas (que por cierto va viento en popa – 5 kilos menos- yay) me moría por comerlas.
Me costó ene, porque casi todas sustituían con avena, pero yo quería algo que fuera SIN harinas, de ningún tipo, hasta que encontré
La receta la saqué de aquí
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Ingredientes: 1 palta (sí, palta), 1 plátano, 1 huevo, 2 cdas de miel, 1/2 cdita de royal y 1/2 taza de chocolate en polvo (yo usé amargo)
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Entonces, procesamos primero la palta y el plátano
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Hasta que quede bien mezclado… como una pasta
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Le agregamos el huevo y la miel y seguimos procesando hasta que quede todo bien incorporado
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Lo pasamos a un bowl y agregamos el chocolate en polvo y el royal. Mezclamos a mano
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Al final le agregué unas gotitas de stevia para darle más dulzor, canela y cardamomo en polvo. Revolver hasta que quede algo así
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Lo distribuimos en la lata del horno (sorry por la lámina de silicona, es que se me quemó y quedó como cochina) 😀
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A algunas le puse chips, que en realidad son nibs de chocolate (trocitos de cacao sin azúcar) Al horno por 20 min
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Y quedan super ricas y con una consistencia bien suave… De hecho el gordis cuando los probó me dijo «que ricos los mini brownies» jajajaja lindooooo
oye no esperate un poco…palta? no queda con sabor a palta???????????? es que debo hacerlas!!!!!! aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah!!!
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Nada de sabor a palta… son bknes quedan ricas y dulces
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las haré!
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Me cuentas que onda 😉
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Se ven tan ricas en la útlima foto *.* me recordaron los panqueques de chocolate que hice el otro día 😛 cuando tenga palta me aventuraré con la receta tocayita 😉 y felicitaciones por esos kilitos menos 😉
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Mmmm que rico panqueques de chocolate… éstos quedan muy onda brownies como dijo el gordis… ricos!!!
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whooooooo, te pasaste, jamás de los jamases se me habría ocurrido algo así. Creo que quedé en shop. Algún día haré este tremendo experimento. De todas maneras se ve deliciosas, con harto chocolate ñami.
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Quedan mortales… muy parecido a un brownie, bien crujientes por fuera y esponjocitos por dentro
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mmm, me tincó, pero igual creo que mejor lo dejo para el otoño/invierno porque me tincan híper calóricos…aunque no va a haber palta 😦
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Jeejeje la mina que lla hizo originalmente dice que tienen 70 cal por unidad… pero todo depende de qué porte las hagas también
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ohhh, me convenciste, además la grasa que tiene es de la natural 😀
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Siiiii… te sorprenderá lo rico que queda 😉
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yay por los kilos menos! Qué bacán eso de lograr las metas.
Tendría que probarlas porque eso de que tienen palta me da cosita. Jaja.
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Siiii… es maravilloso subirse a la terrorífica pesa y darse cuenta de esos kills menos… yay para mí jajaja…
Yo por eso lo intenté e hice poquito, si no me gustaban se iban directo al tacho de la basura jejejeje
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Ojalá sigas con el mismo ímpetu!! Yo no me he pesado hace como tres semanas (me peso donde mi tíamadrina así que cuando voy aprovecho y no he ido, ups).
Jaja, menos mal.
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Vamos que se puede… igual me di cuenta que nos podemos desordenar un día a la semana y piola… así que bien!
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Eso es lo bueno de seguir bien la dieta y hacer ejercicio. Yo puedo desordenarme si voy 3 veces a la semana a bailar porque sudo como mula jaja. Me toca hoy. Eh eh eh eh!
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Siiiii zumbar es lo mejor para botar todo lo tóxico. A mí me toca mañana jeje
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jajajaja.
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Como la canción… a ti lo entierra hoy a ti te lo entierran mañana jajaja pero en otro contexto ooobvioooo
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jajajajaja
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Es increíble que el solo hecho de dejar de comer masas uno baja tanto de peso, me dan ganas, pero ay es tan difícil jajajajaj.
Que buena idea lo de la palta, jamás se me hubiese ocurrido, es que PALTA PO jajajaja
Sigue con estas recetas por que las estoy coleccionando toodas!
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Siiii es difícil, pero te juro que se puede… y ahora me doy cuenta que todo se puede reemplazar así que bkn jejejeje.
Hay tantas minas ingeniosas en este mundo que van probando y probando hasta que sale algo bkn… y con paltaaa po jajaja. Quiero seguir con estas recetas livianitas así que mejor cómprate un archivador jajajaja
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jjajaja yay me encanta! jajaj Si el problema es el almorzar en la pega, aunque voy a comer donde hay menu y todo eso, pero igual la ensalada no es mi favorita jajajaja
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Es que a mí nunca me aburre la lechuga… puedo comerla sola y todos los días y soy feliz así que tengo eso a mi favor
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Que ganas de esooooo, a mi me carga, la odio, la como con cara de asco avecces, onda me obligo a comerla, pero no, no hay casoooooo! Ni los arboles blanco ni los verde, ni los porotos verde, ni nada por la shusha jajaj
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Los árboles tampoco son nis amigos y los porotos verdes yiiiuuuu… yo vivo de lechuga, tomate, palta, apio y choclo.. esos son mis aliados aaahhh y los champiñones 😋
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Siii todo eso si, ya si igual no es tan terrible la lechuga jajaj
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Jajajajj
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Qué freak lo de la palta y el plátano, es que se ponen negros en la «vida real», imagino que acá igual pero el color del cacao lo tapa. ¿Y son ricas?
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No sé si se pondran negras porque los horneas… quedan muy ricas… parecen brownies
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¡qué ídola! Creo que pronto imitaré estas delicias. ¿Cómo lo has hecho para eliminar todas las harinas de tu vida?… No sabía que la avena también caía en esa categoría.
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Tienes que animarte hacerlas… son muy ricas!
Me ha costado un poco, pero es por el momento hasta que logre bajar varios kilitos de más que tengo, después voy volver a la pampita, la avena y los cereales… y todos los carbos pero integrales que son menos dañinos.
Eliminé la avena porque no me estaba ayundando a bajar de peso, sólo por eso. Ahora estoy a puro vegetal, fruta y lácteo
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Siiii… voy a esperar a estar sola, para que no haya antagonistas de los ingredientes. Yo también estoy en plan de bajar kilos, pues el último año y medio adicioné 8 kilos extras a mi vida, aunque aún no veo mucho resultado. La cosa… es que igual me cuesta ordenarme, pero al menos ya estoy sustituyendo las harinas blancas, por integrales, y por colaciones saludables. Te felicito por el cambio de estilo de vida. ¡Y gracias por contestar!
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Por algo hay que empezar… yo tb empecé así pero me desordene mucho y decidí hacer algo más drástico para poder bajar de peso… y la verdad es que no ha sido tan doloroso o difícil… así que harto ánimo que se puede 😉
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Las galletas se ven sabrosas. Pero, qué es palca? 😦
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Palta… aguacate… eso
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Ah ok ok, así sí ❤
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WAIT, Palta?! Osea yo se que al gente la ocupa y he comida cosas dulces con palta pero no sé porque el proceso de hacerla me da como asco xD :C
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Queda como una pasta y después que le pones el chocslte uno se olvida de la palta porque cambia altiro de color
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Me da miedo xD
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Jajajaja
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Palta??? Enserio!!! Que genial !!!!!
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Siiiii…. cierto! Quedan deliciosasa
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Un día lo intentare
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Me cuentas que tal! jeje
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Pingback: Pascueritos Furtivoos | SOY_FURTIVAA
creo que esto lo resume todo …
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😉
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